Clases gratuitas de Yoga

Deseos de aprender o tomar clases de Yoga, pero no cuentan con el
dinero, las ganas de ir, o simplemente, el antisocialismo los lleva a
no querer meterse en un cuarto con varias personas extrañas
llevando a cabo movimientos y poses aún más
extrañas?

YogaToday ofrece videos
elaborados por instructores reales los 7 días a la semana,
durante todo el año, completamente gratis.

Basta con dirigirnos a la página, y seleccionar una de las dos opciones:

• bajarnos un player que bajará clases
• o suscribirnos al programa vía iTunes

Y bueno, debido a que el iTunes lo tengo ya instalado, ese fue mi
método elegido. Si bien tiene menor calidad que el otro formato,
ésta sigue siendo bastante buena, y no es necesario instalar
ningún otro tipo de software (aparte del iTunes, claro)

via