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La ciencia confirma que los niños crecen mientras duermen

La ciencia ha confirmado finalmente la noción popular de que los niños se levantan más altos después de dormir.

Científicos de la Emory University de Estados Unidos han realizado el primer estudio que ha medido la relación entre el crecimiento diario y el sueño. De esta forma, los investigadores han podido demostrar que ambos fenómenos están inextricablemente ligados.

Más concretamente, el estudio ha demostrado que los estiramientos o crecimientos repentinos de los niños están relacionados con un incremento del total diario de horas de sueño, así como con un aumento en el número de periodos diarios de sueño y del tiempo entre el momento en que el niño empieza a dormir y hasta que se despierta.

Según los investigadores, todavía se sabe poco sobre la biología de los estiramientos, pero estos datos abren una vía para estudios científicos posteriores, acerca de los mecanismos que subyacen a estos procesos de crecimiento repentino.

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Tres de cada 10 mexicanos sin acceso a servicios de salud

Tres de cada diez mexicanos carecen de acceso a servicios de salud. Además de que dos de cada diez viven en rezago educativo, reveló el Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (Coneval).

Al presentar la información actualizada sobre situación social, el organismo autónomo reconoció que ha habido avances a escala nacional desde la década de los 90; sin embargo, el nivel de ingreso de los mexicanos sigue estancado.

“Si bien el país ha avanzado en la reducción de las carencias sociales mencionadas y en la ampliación de la cobertura de servicios básicos, incluso para la población más pobre, el ingreso no lo ha hecho en el mismo sentido”, destacó el órgano encargado de medir los niveles de desarrollo social, según su informe divulgado ayer.

Los datos presentados por el titular del organismo, Gonzalo Hernández Licona, tomaron como referencia información de las últimas dos décadas.

“La información de los censos de población muestra que en el periodo de 1990, 2000 y 2010 las carencias asociadas al rezago educativo, el acceso a los servicios de salud, la calidad y espacios de la vivienda y a los servicios básicos en la vivienda se redujeron en todas las entidades federativas y, como consecuencia, en el país en su conjunto”, detalló el organismo de medición de la calidad de vida del país.

En cuanto a los niveles educativos, los especialistas consideran la legislación que determina que la educación básica obligatoria comprende la educación preescolar, primaria y secundaria.

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«Calentar» una prueba puede ser más efectivo que estudiar para ella toda la semana

Aún hay esperanza, muchachos! Es que cuando estudiaba a la rápida, urgido porque no iba a alcanzar a aprender todo para la prueba fijada a primera hora del día siguiente, había dos opciones: o me iba como las reverendas y me autoflagelaba una semana completa por haberme quedado jugando a la pelota o en el Nintendo, o -milagrosamente- el Universo y cada planeta se alineaban para que me fuera muy bien. Yo creo que a todos nos ha pasado.

Pero resulta que aquella buena calificación no tenía nada que ver con la astrología ni las creencias, sino derechamente con la ciencia.

Según un estudio de unos científicos británicos, “calentar” los exámenes sería mejor que estudiar como malo de la cabeza durante una semana entera. Los investigadores de la Universidad de Bristol descubrieron que las hormonas producidas bajo estrés – llamadas cortisol- generan cambios en nuestro cerebro que pueden ayudar a que la información se almacene de manera más eficiente en él.

Así, el cortisol y la adrenalina propia del urgimiento por reprobar, alteran la manera en la que funcionan los genes al interior de las neuronas, mejorando la habilidad de aprendizaje. El neurocientífico Hans Reul afirma que los resultados sugieren que los estudiantes asimilan mejor sus estudios cuando sienten la presión por acercarse al final del tiempo. Y el profesor lo pone así de simple:

“A menudo nos damos cuenta de que los recuerdos desagradables son los que nos quedan para el resto de nuestras vidas, más que los felices. Esto es porque el papel que juega el estrés es claramente importante desde un punto de vista biológico para recordar algo que nos hirió o nos puso en peligro”.

En rigor lo que el cortisol y la adrenalina hacen es que impulsan un mecanismo conocido como modificación epigenética, la cual “reprograma” el ADN neural, aumentando o disminuyendo la expresión de ciertos genes, según Reul.

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El CERN estaría muy cerca de descubrir la antigravedad

Científicos de la Organización Europea de Investigación Nuclear (CERN) anunciaron que lograron atrapar 309 átomos de antihidrógeno durante más de 1.000 segundos (o 15 minutos), un tiempo más que suficiente como para que pronto sean capaces de determinar si es que la antimateria se rige por las leyes de gravedad o si -por el contrario- es que es repelida por materia normal produciendo que “caiga hacia arriba”.

Esto sería antigravedad de verdad, pero nunca ha podido ser testeada de manera experimental por lo complicado que es crear y almacenar la antimateria. Luego, existe el temor de que reaccione como materia normal y caiga hacia abajo, ya que está hecha de la misma energía (a pesar de tener una carga opuesta).

Ahora, dentro de un par de meses, el equipo del CERN planea capturar una gota de antihidrógeno y luego observar hacia dónde cae. Si lo hace hacia abajo, todo el mundo y las leyes físicas siguen adelante con normalidad como hasta ahora, pero si llega a “caer hacia arriba”… mamita querida. La cantidad de interrogantes que se abren de ahí en adelante.

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